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घरेलू उपचार
घरेलू उपचार
मुहांसों की छुट्टी तो दाग-धब्बे दूर, त्वचा के लिए किसी ब्यूटी पार्लर से कम नहीं तुलसी
तुलसी न केवल मुहांसों को कम करती है, बल्कि दाग-धब्बों को भी दूर कर त्वचा को प्राकृतिक रूप से सुंदर बनाती है
सूजन (Inflammation) को प्राकृतिक रूप से कम करने के 12 शक्तिशाली उपाय, घरेलू नुस्खे और सप्लीमेंट्स
12 प्राकृतिक चीजों के बारे में जो सूजन को कम करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मददगार हैं.
रोग से युद्ध नहीं, दिनचर्या को शुद्ध करके पाया जा सकता है छुटकारा
बदलता मौसम भी बीमारी का कारण है, लेकिन असली जड़ हमारे शरीर के अंदर होती है.
काला चना: पाचन में हल्का, मांसपेशियों के लिए ताकतवर आहार
अक्सर भोजन के बाद भी कमजोरी, जल्दी थकान और शरीर में दर्द महसूस होना हार्मोन असंतुलन और अंदरूनी कमजोरी का संकेत है।
चावल बनाम गेहूं: जानें कौन सेहत के लिए बेहतर और कौन हानिकारक है
गेहूं और चावल भारतीय थाली के मुख्य भोजन हैं, लेकिन इनके स्वास्थ्य लाभ और नुकसान को लेकर हमेशा मतभेद रहे हैं।
